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पेट में जलन और खट्टा स्वाद? हाइपर एसिडिटी से बचाव में कारगर हैं ये उपाय

Deshbandhu

नई दिल्ली, अनियमित दिनचर्या और गड़बड़ खानपान की वजह से आज के समय में हाइपर एसिडिटी की समस्या आम बात बन चुकी है, जिसमें पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की...

सुप्रीम कोर्ट का आदेश, सभी स्कूलों में लड़कियों को उपलब्ध कराए जाएं मुफ्त सैनेटरी पैड, जानें क्‍या...

बिहार: दरभंगा में एवियन इन्फ्लुएंजा की पुष्टि, हाई अलर्ट जारी

बच्चों की डिजिटल लत पर सरकार की चिंता: आर्थिक सर्वेक्षण 2025-26 में कड़े नियमन की सिफारिश

कुष्ठ रोग दिवस : आसान है इलाज, असली दुश्मन कलंक और भेदभाव

अगर दिख रहे '3पी' लक्षण तो हो जाएं अलर्ट, कहीं पास तो नहीं आ रहा डायबिटीज का खतरा?

नई दिल्ली। डायबिटीज मेलिटस एक मेटाबोलिक डिसऑर्डर है, जिसमें रक्त में ग्लूकोज (शुगर) का स्तर लगातार बढ़ा रहता है। इसकी मुख्य वजह इंसुलिन का कम बनना या शरीर का इंसुलिन का सही उपयोग न कर पाना है। भारत...

मन की उलझनें शरीर को बना सकती हैं लाचार, आयुर्वेद से जानिए समाधान

नई दिल्ली, आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में काम का दबाव, पैसों की चिंता, रिश्तों की खटास, भविष्य की अनिश्चितता और हर समय कुछ बेहतर करने और दिखने की होड़, ये सब धीरे-धीरे हमारे मन को थका देते हैं।...

रील्स देखते-देखते बिगड़ रही है गर्दन की सेहत, कम उम्र में बढ़ रहा सर्वाइकल समस्याओं का खतरा

नई दिल्ली, आज के डिजिटल दौर में मोबाइल फोन हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुका है। ऑफिस के कामकाज के साथ-साथ लोग शॉर्ट वीडियो यानी रील्स के जरिए अपना मनोरंजन करते रहते हैं। बच्चे हों, युवा हों...

काला चना: भारी नहीं, बल्कि संतुलित आहार काला चना, मांसपेशियों के लिए संजीवनी

नई दिल्ली, कई बार खाना खाने के बाद भी शरीर में कमजोरी महसूस होती है, बहुत जल्दी थकान हो जाती है और शरीर भी दर्द करने लगता है। ये संकेत हैं कि शरीर अंदर से मजबूत नहीं है और हार्मोन असंतुलित हैं। ...

त्वचा से जुड़े रोग शरीर के अंदरुनी असंतुलन का संकेत, आयुर्वेद से जानें देखभाल का तरीका

नई दिल्ली, आज की जीवनशैली और खानपान ऐसा हो गया है कि त्वचा से जुड़े रोग बड़ी समस्या बन गए हैं। खाने की थाली में पौष्टिक आहार कम होता जा रहा है। लंबे समय तक खाया गया गलत खाना त्वचा संबंधी रोगों...

फिट रहने के लिए रोज कितने कदम पैदल चलना चाहिए, जानें स्वस्थ जिंदगी का राज

नई दिल्ली,खराब खान-पान, प्रदूषण, बदलते मौसम और तनाव के चलते सेहत पर गहरा असर पड़ता है। आयुर्वेद और विज्ञान दोनों का कहना है कि छोटी-छोटी आदतों से सेहत में सुधार लाया जा सकता है। इसी में से एक सबसे...

ब्रेन फॉग कहीं दिल की बीमारी का संकेत तो नहीं? जानें वैज्ञानिक कारण

नई दिल्ली। आज की तेजतर्रार जिंदगी में अक्सर लोग थकान, तनाव और भूलने की आदत को आम परेशानी मान लेते हैं। लेकिन, कभी‑कभी यह केवल मानसिक थकान नहीं होती, बल्कि यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है।...

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