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Health news

सर्दियों में बीमारियों से बचाने में बच्चों की मजबूत ढाल बनती है ये चार चीजें, एक्टिव बनता है शरीर

Deshbandhu

सर्दियों में बच्चों की सेहत की ढाल : गुड़, खजूर, घी और शकरकंद ठंड में एक्टिव और एनर्जेटिक बनाएंगी ये चार चीजें आयुर्वेद और विज्ञान दोनों मानते हैं-...

क्या हर 27 दिन में पूरी नई हो जाती है आपकी स्किन? आयुर्वेद से जानिए त्वचा से जुड़े गहरे राज

केमिकल से भरे फेस वॉश से दोगुना फायदे देंगे ये प्राकृतिक नुस्खे, खिल उठेगा चेहरा

सर्दियों में पैरों की देखभाल क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानें कारण और उपाय

आपकी ये गलती बन सकती है टाइफाइड का कारण? आयुर्वेद से जानिए बचाव के उपाय

रोज एक चम्मच तिल खाने से शरीर को मिलती है अंदरूनी मजबूती, जोड़ों के दर्द से देते हैं राहत

मुंबई। डिजिटल युग में शारीरिक गतिविधि की कमी का असर सबसे पहले हमारी हड्डियों और मांसपेशियों पर पड़ता है। शुरुआत में हल्की थकान लगती है, फिर जोड़ों में दर्द, पीठ में खिंचाव और शरीर में कमजोरी महसूस...

सरसों का तेल सर्दियों का नेचुरल मॉइस्चराइजर, रूखी त्वचा से दिलाए राहत

नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा सबसे पहले इसका असर दिखाने लगती है। ठंडी हवा, कम धूप, गर्म पानी से नहाना और नमी की कमी, ये सभी मिलकर स्किन को रूखा, बेजान और खिंचा-खिंचा सा बना देते हैं।...

सर्दी-जुकाम से बंद नाक तक, पूरे शरीर के लिए फायदेमंद 'भाप' लेना

नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम, नाक बंद होना और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। कड़ाके की ठंड और बढ़ते प्रदूषण से स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। ऐसे में भाप लेना एक...

वजन घटाने से लेकर दिल की सेहत तक, ओलोंग चाय के कई छुपे फायदे

नई दिल्ली। चाय भारतीय जीवन का अहम हिस्सा है। दूध वाली चाय समेत कई रूप लोगों के बीच काफी चर्चा में हैं। इस कड़ी में ओलोंग चाय धीरे-धीरे अपनी जगह बना रही है। आयुर्वेद में ओलोंग चाय को शरीर को संतुलन...

डोनाल्ड ट्रंप ने स्वीकार किया ज्यादा एस्पिरिन लेने का दावा, स्वास्थ्य को लेकर फिर बढ़ी चर्चाएं

वाशिंगटन: अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने अपने स्वास्थ्य को लेकर एक बार फिर सुर्खियां बटोर ली हैं। एक साक्षात्कार में ट्रंप ने स्वीकार किया कि वह अपने डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित मात्रा से अधिक...

रीढ़ की हड्डी को लचीला, पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है तिर्यक भुजंगासन, महिलाओं के लिए भी खास

नई दिल्ली। आज के समय में व्यस्त दिनचर्या और गड़बड़ खानपान से शरीर जल्दी रोगों की चपेट में आ जाता है। ऐसे में तिर्यक भुजंगासन का नियमित अभ्यास शरीर को कई लाभ पहुंचाता है। यह आसन रीढ़ की हड्डी को लचीला...

एंटीबायोटिक का दुरुपयोग बढ़ा रहा खामोश महामारी, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने किया आगाह

नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी द्वारा एंटीबायोटिक के दुरुपयोग के खिलाफ दिया गया संदेश समय की बड़ी जरूरत है और यह देश में तेजी से बढ़ रहे एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR) जैसे गंभीर स्वास्थ्य...

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