लॉकडाउन : मोदी ने फिटनेस रुटीन, योग के वीडियो साझा किए

नई दिल्ली| प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को कोरोनोवायरस लॉकडाउन के दौरान अपनी फिटनेस दिनचर्या जनता के साथ साझा करते हुए कहा कि योग का अभ्यास करना कई वर्षों से उनके जीवन का अभिन्न अंग रहा है। ट्वीटों की एक श्रृंखला में, मोदी ने योग करते हुए अपने एनिमेटेड वीडियो साझा किए जो 2018 में यूटयूब पर अपलोड किए गए थे।

"कल 'मन की बात' के दौरान, किसी ने मुझसे इस दौरान की मेरी फिटनेस दिनचर्या के बारे में पूछा था, इसलिए मैंने इन योग वीडियो को साझा करने के बारे में सोचा। मुझे उम्मीद है कि आप भी नियमित रूप से योग का अभ्यास करना शुरू करेंगे।" मोदी ने इसके साथ वीडियो का लिंक भी साझा किया है।

इस दारौन मोदी ने कहा कि वह ना तो फिटनेस विशेषज्ञ हैं और ना ही चिकित्सा विशेषज्ञ।

उन्होंने लिखा, "योगाभ्यास करना कई वर्षों से मेरे जीवन का अभिन्न अंग रहा है और मुझे यह लाभकारी लगा है। मुझे यकीन है कि आप में से कई के पास फिट रहने के अन्य तरीके भी हैं, जिन्हें आपको दूसरों के साथ भी साझा करना चाहिए।"

योग के वीडियो विभिन्न भाषाओं में उपलब्ध हैं। प्रधानमंत्री ने कहा, "तो इस पर एक नजर डालिए और योग अभ्यास करिए ..।"

कोरोनावायरस के कारण भारत 23 मार्च की मध्यरात्रि से 21 दिनों के लॉकडाउन में है।