उपवास रखने से मिली वजन कम करने में मदद :क्रिस प्रैट

लॉस एंजेलिस। अभिनेता क्रिस प्रैट का कहना है कि कभी-कभार उपवास रखने से उन्हें अपना वजन कम करने में मदद मिली है। वेबसाइट 'पीपल डॉट कॉम' के मुताबिक, 'गार्जियन्स ऑफ द गैलेक्सी' अभिनेता क्रिस (39) बीते कुछ सालों में सुपरहीरों किरदार निभाने के बाद एकदम फिट हैं। इस बार उन्होंने वजन कम करने के लिए डाइट प्लान अपनाया है, जिसमें उपवास भी शामिल है।"

प्रैट ने सोमवार को इंस्टाग्राम स्टोरीज पर कहा, "मैं कभी-कभार उपवास करता हूं। दोपहर तक कुछ नहीं खाता, सुबह के समय कार्डियो करता हूं। यह काफी रोमांचक है।"