सीएम मनोहर लाल खट्टर ने लोगों को साइकिल चलाने के लिए प्रोत्साहित किया

चंडीगढ़। हरियाणा के मुख्यमंत्री मनोहर लाल खट्टर ने आज जनता को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए साइकिल चलाने के लिए प्रोत्साहित किया।

तीन जून को विश्व साइकिल दिवस के मौके पर खट्टर ने ट्वीट किया, "साइकिल चलाना एक ऐसा व्यायाम है जिसे प्रतिदिन सिर्फ कुछ समय के लिए करने से आप शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकते हैं।"

साईकल परिवहन का सबसे सरल व पर्यावरण के अनुकूल साधन है। आजकल की दिनचर्या में अगर आपको स्वस्थ रहना है तो Cycling से बेहतर शायद ही कोई एक्सरसाइज होगी। Cycling आपके वजन को तो कंट्रोल में रखती ही है साथ ही तनाव व चिंता को कम करके आपको मानसिक तौर पर भी आराम देती है।#WorldBicycleDay pic.twitter.com/mII065KMtD

— Manohar Lal (@mlkhattar) June 3, 2019

उन्होंने कहा, "आज से आप साइकिल चलाने को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और अन्य लोगों को भी ऐसा करने के लिए प्रोस्ताहित करें।"

Cycling एक ऐसा व्यायाम है जिसे हर रोज़ बस कुछ मिनट करके आप शारिरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकते हैं। अतः आज #WorldBicycleDay से ही आप Cycling को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और लोगों को भी इसके लिए प्रोत्साहित करें।

— Manohar Lal (@mlkhattar) June 3, 2019

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, अच्छे स्वास्थ्य के लिए टहलने और साइकिल चलाने के लिए सुरक्षित बुनियादी ढांचे की भी जरूरत है।

शहरों के सबसे गरीब वर्ग जो निजी वाहन नहीं खरीद सकते, उनके लिए टहलना और साइकिल चलाना यातायात के साधन के साथ-साथ हृदय संबंधी बीमारियों, विभिन्न प्रकार के कैंसर और मधुमेह से बचाता है।