योग निरोग तथा स्वस्थ रहने का सबसे प्रभावी माध्यम: शिवराज सिंह चौहान

भोपाल।  मध्य प्रदेश के मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने कहा है कि योग निरोग तथा स्वस्थ रहने का सबसे प्रभावी माध्यम है। चौहान ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाजपा कार्यालय में प्रदेशाध्यक्ष विष्णु दत्त शर्मा और अन्य पदाधिकारियों के साथ योगाभ्यास किया। मुख्यमंत्री चौहान ने कहा कि योग से शारीरिक एवं मानसिक शांति मिलती है और यह निरोग तथा स्वस्थ रहने का सबसे प्रभावी माध्यम है। इसलिए आपसे आग्रह है कि केवल योग दिवस पर नहीं, अपितु नित्य योग कीजिये और सदैव स्वस्थ रहिये।

योग करते रहिये और वैक्सीन भी अवश्य लगवाइये, क्योंकि यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है।

सभी विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आप वैक्सीन के दोनों डोज लगवा लें, तो #COVID19 संक्रमण नहीं होगा और यदि हुआ भी तो शरीर उसका मुकाबला कर लेगा। #InternationalDayOfYoga #MPFightsCorona pic.twitter.com/FU83iaYa2j

— Shivraj Singh Chouhan (@ChouhanShivraj) June 21, 2021

मुख्यमंत्री ने आगे कहा कि योग गुरु महर्षि पतंजलि, परमहंस योगानंद, बाबा रामदेव जैसे अनेक योग गुरुओं ने अपने प्रयासों से योग विद्या को जन-जन तक पहुंचाकर सदैव स्वस्थ रहने का आशीर्वाद दिया है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में नई पहचान मिली और योग का लाभ विश्व के अधिक लोगों को मिलना प्रारंभ हुआ।

योग का महत्व बताते हुए मुख्यमंत्री चौहान ने कहा योग से हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ ही मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। योग हमारे शरीर को अनेक बीमारियों से लड़ने की क्षमता देता है। आज योग दिवस पर भी योग करें और इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा भी बनाएं।