व्रत में लें स्वस्थ आहार
व्रत में लें स्वस्थ आहार

नवरात्रि में उपवास के दौरान आपको आहार का पूरा ख्याल रखना चाहिए। व्रत के आहार में तैलीय और मीठे पदार्थो का ज्यादा सेवन आपके स्वास्थ्य को नुकसान ...

देशबन्धु
2017-03-28 22:01:28
पेट व कमर कम करने के अचूक नुस्खे
पेट व कमर कम करने के अचूक नुस्खे

यदि आपका लगातार वजन बढ़ रहा है तो सावधान हो जाइए। कमर और पेट का ये बढ़ता साइज कई बीमारियों का कारण बन सकता है।

देशबन्धु
2017-03-28 21:58:18
स्वाद के साथ सेहत का भी ख्याल रखता है आम
स्वाद के साथ सेहत का भी ख्याल रखता है आम

गर्मियों का मौसम यानि कि छुटियों का मौसम और ऐसे में बिना आम के छुटियां और गर्मी स्वादहीन लगती है। गर्मियों में मिलने वाला फलों के राजा आम के खट्ट...

देशबन्धु
2017-03-28 21:53:33
गर्मियों में फायदेमंद है तरबूज का जूस
गर्मियों में फायदेमंद है तरबूज का जूस

गर्मियों के मौसम में हर किसी को ताजे फल और उनसे निकलने वाला ठंडा जूस बहुत ही टेस्टी लगता है। ऐसे में गर्मियों के दिनों में खरबूज, तरबूज और सं...

देशबन्धु
2017-03-28 21:51:07
कब कितना पीएं पानी
कब कितना पीएं पानी

सुबह बासी मुंह पानी पीने के फायदे तो आप जानते ही होंगे लेकिन, सोने से पहले पानी पीना कितना फायदेमंद है यह जानकार आप चौंक जाएंगे।

देशबन्धु
2017-03-28 21:48:30
गर्मियों में कामकाजी महिलाओं के लिए सौंदर्य टिप्स
एलोवेरा के स्वास्थ्यवर्धक फायदे
एलोवेरा के स्वास्थ्यवर्धक फायदे

एलोवेरा जितना आपके स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होता है उतना ही आपके बालों और त्वचा के लिए भी। आइए जानें ऐलोवेरा का हमारे स्वास्थ्य पर कितना अच्छा प्...

देशबन्धु
2017-03-16 17:24:19
सेहत के लिए फायदेमंद हैं कच्ची सब्जियां
सेहत के लिए फायदेमंद हैं कच्ची सब्जियां

कच्ची सब्जियों में शरीर को पोषण देने वाले जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं, जिसे खाने से शरीर स्वस्थ होता है। भोजन को पचाने में म...

देशबन्धु
2017-03-16 17:15:08